Η Μαρία Σταβάρα γεννήθηκε στη Λάρισα το 1997 και εργάζεται ως Επιστημονική Συνεργάτης στο Ινστιτούτο Βιώσιμης Κινητικότητας και Δικτύων Μεταφορών (ΙΜΕΤ) του Εθνικού Κέντρου Έρευνας και Τεχνολογικής Ανάπτυξης (ΕΚΕΤΑ) από το Νοέμβριο του 2020. Είναι απόφοιτη του τμήματος Αγρονόμων και Τοπογράφων Μηχανικών της Πολυτεχνικής Σχολής του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης (Α.Π.Θ.) και φοιτήτρια στο Μεταπτυχιακό πρόγραμμα σπουδών, Διαχείριση Έργων Συγκοινωνιακός και Χωρικός Σχεδιασμός του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας (Π.Θ.) από το 2021.
Τα ερευνητικά της ενδιαφέροντα σχετίζονται με τα Ευφυή Συστήματα Μεταφορών (ITS), τα συνεργατικά ευφυή συστήματα μεταφορών (C-ITS) και τα Συστήματα Ανταλλαγής Δεδομένων. Έχει συμμετάσχει παράλληλα στη συγγραφή επιστημονικών εργασιών που αφορούν τους παραπάνω τομείς. Μιλάει άριστα Αγγλικά και πολύ καλά Ισπανικά.