Η Πόπη Βιτζηλαίου γεννήθηκε στην Αθήνα το 1985. Εργάζεται στο Ινστιτούτο Βιώσιμης Κινητικότητας και Δικτύων Μεταφορών (Ι.ΜΕΤ.) του ΕΚΕΤΑ ως Επιστημονικός Συνεργάτης. Είναι οικονομολόγος, απόφοιτη του τμήματος Οργάνωσης και Διοίκησης Επιχειρήσεων του Πανεπιστημίου Πειραιώς. Έχει απασχοληθεί σε ιδιωτικές εταιρίες , έχοντας ως κύριες αρμοδιότητες τη διαχείριση συγχρηματοδοτούμενων προγραμμάτων ΕΣΠΑ και τη διοικητική υποστήριξη. Έχει επίσης μεγάλη εμπειρία σε δράσεις διάχυσης και δημοσιότητας των αποτελεσμάτων σε πολλά έργα της ΕΕ, όπως, TRA VISIONS 2020 (https://www.travisions.eu/TRAVisions/), ACTIVAGE (https://www.activageproject.eu/), IN LIFE (http://inlife-project.eu/), EU-PORTRAItS (https://cordis.europa.eu/project/id/605338), etc. Γνωρίζει άριστα Αγγλικά και Ισπανικά. Είναι μέλος του Οικονομικού Επιμελητηρίου της Ελλάδας.